4 Jenis Minyak yang Sehat untuk Menggoreng
Canola Oil
Minyak yang berasal dari biji tanaman Canola ini merupakan pilihan yang baik untuk menggoreng makanan. Terutama kandungan yang terdapat pada canola oil yang menambah keistimewaan minyak satu ini. Oil jenis ini memiliki sedikit lemak jenuh yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada pada tubuh.
Corn Oil
Mungkin untuk sebagai orang meragukan bahwa jagung ini bisa menjadi alternatif untuk menggoreng. Corn oil merupakan minyak dari olahan jagung yang diperas dengan mesin yang nantinya akan diambil hasil minyak dari ekstraksi perasan tersebut. Selain penyajiannya yang butuh effort lebih, hasil yang didapatkan corn oil ini juga jauh lebih baik untuk kesehatan tubuh yaitu salah satunya adalah mengurangi kolesterol di dalam tubuh.
Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.
(Martin Bagya Kertiyasa)
