Mengenal Parasomnia, Gangguan Tidur yang Bikin Anya Geraldine Melindur Pesan Pecel Lele
BEBERAPA orang memiliki masalah tidur, termasuk Anya Geraldine. Pemeran Lydia series Layangan Putus tersebut memiliki gangguan tidur melindur.
"Jam segini belum tidur, tiba-tiba ngidam pecel lele. Ya, semoga aja besok pagi gue nggak ngulangi kebiasaan buruk gue, yaitu melindur pesan gofood lagi, masa iya breakfast (sarapan)nya pecel lele," ujar Anya lewat instagram story @anyageralgine baru-baru ini.
Gangguan tidur seperti melindur dalam istilah medis disebut dengan parasomnia. Dikutip dari Healthline, parasomnia merupakan gangguan kualitas tidur karena adanya episode abnormal saat tidur.
Baca Juga : Sering Begadang, Ini Risiko Gangguan Tidur yang Perlu Diwaspadai
Fenomena gangguan tidur ini muncul secara tiba-tiba selama tidur. Bisa juga melindur terjadi pada ambang antara terjaga dan tidur.
