Ayu Dyah Pasha: Kunci Lansia Sehat dan Bahagia Ialah Merasa Hidup
"Semain aktif, semakin berkarya, semakin sehat dan bugarlah kita. Dengan kita berkegiatan, otak kita terus bekerja, otak kita merasa hidup. Ini, para lansia tetap harus merasa hidup," katanya.
Kini Ayu Dyah Pasha tak hanya masih syuting setiap hari, tetapi juga cukup bisa merangkul lansia pun generasi lebih muda di Instagram. Ya, pre-lansia maupun para lansia tetap punya hak untuk hidup dan merasa bahagia dengan cara positif pastinya.
"Gegara pandemi, aku di rumah 3 bulan. Putar otak, melihat generasi muda pada Instagram Live, aku coba dengan punya program 'Ayu Show' setiap Jumat dan itu caraku untuk tetap merasa hidup, di luar dari aktivitasku yang lainnya," tambahnya.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
