4. Menjaga kesehatan tulang

(Manfaat ketumbar untuk kesehatan, Foto: Timesofindia)
Daun ketumbar mengandung kalsium, magnesium, dan fosfor. Makan daun ketumbar dapat meningkatkan kepadatan tulang serta meredakan nyeri sendi pada arthritis dan osteoporosis.
5. Mengatasi masalah perut
Antosianin dalam daun ketumbar meningkatkan kualitas anti-inflamasi yang membantu penyembuhan sakit maag dan gangguan pencernaan. Selain itu, mengonsumsi daun ketumbar juga meningkatkan kadar sekresi mukosa lambung yang melindungi dinding lambung dari asam kuat.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.