Pentingnya Terapkan Healthy Aging Sedari Muda agar Sehat saat Lansia
INDONESIA mulai memasuki periode aging population, yakni terjadi peningkatan struktur penduduk lanjut usia (lansia). Kelompok umur yang berusia 60 tahun ke atas (lansia) diperkirakan meningkat dari 10% pada 2020 menjadi 18% dari total penduduk pada tahun 2040. Sedangkan, penduduk pre-senior atau pra-lansia usia 45-60 tahun diprediksi akan meningkat dari 10% pada tahun 2020 menjadi 17% pada tahun 2040.
Transisi demografi tersebut juga diiringi dengan peningkatan risiko penyakit degeneratif yang akan menjadi tantangan bagi lansia maupun caretakernya (pengasuhnya). Peningkatan populasi usia senior ini patut menjadi perhatian tenaga kesehatan, mengingat pertambahan usia berkaitan dengan morbiditas dan penyakit pada lansia.
Berdasarkan hasil Healthy Aging Study yang dilakukan pada 2020, ditemukan bahwa pemahaman dan pengetahuan dokter umum terhadap konsep healthy aging masih belum optimal. Padahal, dokter umum di Indonesia seharusnya bisa menjadi garda terdepan yang bisa mengedukasi tentang healthy aging kepada masyarakat.
Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH., MMB., FINASIM., FACP. mengatakan seiring bertambahnya usia, kita mengalami berbagai perubahan fisiologis maupun kebutuhan nutrisi yang harus dipersiapkan sejak usiamuda agar tidak terjadi masalah kesehatan di masa tua nanti.
