KASUS positif Covid-19 masih melonjak di Tanah Air. Bahkan pemerintah sampai melaksanakan PPKM untuk mencegah penularan Covid-19 lebih lanjut.
Namun jika Anda sudah terinfeksi Covid-19, Anda tidak usah takut. Cukup banyak istirahat, minum obat, dan makan-makanan sehat.
Dilansir dari Times of India, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menyatakan ketika seseorang sedang sakit maka harus makan makanan yang kaya vitamin dan mineral, seperti vitamin D dan C serta zinc, untuk pemulihan yang cepat.
Makan makanan yang penuh vitamin dan nutrisisangat penting untuk pasien Covid-19.
Selain makan makanan sehat, pasien Covid-19 harus menghindari berbagai makan dan minuman yang meningkatkan peradangan dan mengganggu proses penyembuhan, antara lain.
