Baca juga: Pandemi Covid-19, Yuk Minum Jus Sumber Vitamin C Ini Biar Sehat
3. Jahe dan kunyit
Warisan alam Indonesia seperti jahe dan kunyit bisa meningkatkan imunitas tubuh, melawan infeksi virus, serta efektif mengatasi radang. Kaya akan anti-inflamasi dan anti-radang, jahe serta kunyit telah digunakan berabad-abad sebagai pengobatan herbal untuk berbagai penyakit kronis. Anda bisa coba memadukannya dengan wortel, apel, jeruk, bit, dan lemon untuk mendapat rasa baru.
Selamat mencoba.
(Hantoro)