3. Beristirahat
Kamu bisa beristirahat setelah mengonsumsi makanan pedas, sebaiknya setelah kurang lebih 1 jam. Cobalah berbaring telentang dengan posisi lurus. Letakkan bantal di bawah kepala, sehingga posisi kepala berada 15 hingga 20 sentimeter di atas kaki. Berbaring dalam posisi ini setelah makan pedas dapat membantu meredakan sensasi terbakar di perut.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.