Selain Ganggu Fungsi Otak, Ini Bahaya Makan Berlebihan

Bertold Ananda , Jurnalis-Jum'at, 21 Mei 2021 |21:52 WIB

Selain Ganggu Fungsi Otak, Ini Bahaya Makan Berlebihan

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Meningkatkan risiko kesehatan jantung

Makan berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Sebab makanan yang dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan hormon stres, yang pada akhirnya meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.

Sebagai informasi tambahan bahwa seseorang yang mengidap penyakit jantung akan meningkatkan risiko serangan jantung sebesar 4 kali lipat, jika mereka terlalu sering makan yang berlebihan.

Fungsi otak menjadi terganggu

Terlalu banyak kalori dalam tubuhmu membuatmu sulit berpikir dan dapat menyebabkan penurunan kemampuan daya ingat. Makan berlebihan dapat mengganggu hormon yang membantu mengirimkan sinyal kenyang ke otak.

(Martin Bagya Kertiyasa)