Penderita Diabetes Boleh Kok Berbuka dengan yang Manis-Manis, Ini Penjelasannya
PENDERITA diabetes ragu jika ingin berbuka dengan makanan manis selama Ramadan. Sebenarnya boleh enggak sih penderita diabetes menyantap makanan manis?
Sebagian khawatir jika makan atau minum manis bisa meningkatkan gula darah. Apalagi kalau mengonsumsinya setiap hari.
Dijelaskan Ketua Umum PB PERKENI Prof. Dr. dr. Ketut Suastika Sp.PD-KEMD, ada syarat jika penderita diabetes ingin makan atau manis saat buka puasa. Anda perlu konsultasi dengan dokter, apalagi kalau harus minum obat pengontrol gula darah setiap hari.
"Anjuran dari dokter pas puasa mempersiapkan gula darah dengan bajk. Di samping minum obat pil, maka pola makan harys menyesuaikan selama buka puasa," kata Dokter Ketut saat webinar Kalbe Farma "Mengendalikan Diabetes Pada Masa Pre dan Pasca Vaksinasi COVID-19".
Puasa, menurutnya, menjadi momen untuk memperbaiki metabolisme. Ketika puasa Anda juga harus mengontrol gula darah, apakah menurun atau normal.
Menjaga pola makan selama puasa penting dilakukan. Termasuk membatasi konsumsi makanan atau minuman manis.
