Gula memang boleh dikonsumsi oleh manusia, tetapi jumlah gula yang boleh dikonsumsi juga ada batasnya. Gula yang dikonsumsi secara tinggi ini dapat merusak kolagen pada kulit. Sehingga dapat membuat penuaan dini dan kulit terlihat kendur. Oleh karena itu kurangi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula.
5. Kurangi stres
Stress juga dapat membuat kamu lebih gampang muncul jerawat, bruntusan, hingga kerutan di wajah. Menggunakan skincare akan percuma jika pola hidup kamu tidak sehat.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.