Tips Perkuat Imun saat Puasa
Puasa (Foto: Pxhere)
A
A
A
Puasa bukan menjadi halangan untuk beraktivitas. Apalagi di masa pandemi seperti sekarang, dimana tetap harus menjaga imun tubuh agar lancar melaksanakan ibadah.
Kementerian Komunikasi dan Informatika melalui akun Instagramnya, membagikan tips untuk memperkuat imun saat puasa.
Pertama adalah menjaga asupan makanan dan minuman yang berkualitas. Hindari makanan dengan kandungan tinggi lemak saat berbuka puasa.
Selain makanan tinggi lemak, sebaiknya kurangi konsumsi gula pada makanan atau minuman saat berbuka puasa.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement