TEH hijau disebut sebagai salah satu minuman tersehat dan memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Selain itu, teh hijau sarat dengan antioksidan.
Sebagaimana dilansir laman Healthline, Jumat (12/3/2021), berikut ini tiga manfaat teh hijau yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca juga: Redakan Stres hingga Obat Mabuk, Manfaat Minum Teh Jahe saat Pagi Hari
1. Meningkatkan fungsi otak
Teh hijau dapat membantu meningkatkan fungsi otak manusia. Bahan aktif utamanya adalah kafein yang dikenal sebagai stimulan. Namun kandungan kafein ini tidak seperti kopi, di dalam teh lebih baik.