Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Kalahkan Telur, Makanan Ini Miliki Kandungan Protein Melimpah

Wilda Fajriah , Jurnalis-Selasa, 09 Maret 2021 |03:13 WIB
Kalahkan Telur, Makanan Ini Miliki Kandungan Protein Melimpah
Kacang almond makanan yang kaya kandungan protein. (Foto: Mrsiraphol/Freepik)
A
A
A

2. Kedelai

Kedelai rendah lemak jenuh dan tinggi vitamin C, protein, serta folat. Satu mangkuk kedelai matang akan memberi kamu 28 gram protein.

Kedelai. (Foto: Jcomp/Freepik)

3. Kacang-kacangan

Kacang tanah adalah sumber yang bagus untuk pelindung jantung tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, asam folat, serta vitamin E. Satu porsi kacang tanah mengandung sekira 7 gram protein.

4. Biji kinoa

Halaman:
1 2 3
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/06/06/612/2606715/umur-berapa-anak-baru-bisa-dikenalkan-dengan-protein-hewani-YiN2wc9ghV.jpg
Umur Berapa Anak Baru Bisa Dikenalkan dengan Protein Hewani?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/04/26/298/2400927/tinggi-protein-3-camilan-ini-baik-untuk-kesehatan-tubuh-YXm2qZgeOj.jpg
Tinggi Protein, 3 Camilan Ini Baik untuk Kesehatan Tubuh
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/16/481/2378743/7-makanan-kaya-protein-bisa-jadi-pengganti-tahu-dan-tempe-HowbWQBw0B.jpg
7 Makanan Kaya Protein, Bisa Jadi Pengganti Tahu dan Tempe
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/15/481/2378271/5-menu-sarapan-tinggi-protein-yang-bisa-menambah-energi-XMx8EEhx64.jpg
5 Menu Sarapan Tinggi Protein yang Bisa Menambah Energi
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/11/481/2376168/ini-kebutuhan-protein-untuk-turunkan-berat-badan-dan-bangun-otot-LsYI8jcT8I.jpg
Ini Kebutuhan Protein untuk Turunkan Berat Badan dan Bangun Otot
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/02/04/298/2356391/tinggi-protein-5-sayuran-ini-sangat-diperlukan-tubuh-ZuJSSKrWTj.jpg
Tinggi Protein, 5 Sayuran Ini Sangat Diperlukan Tubuh
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement