5 Manfaat Mengonsumsi Pisang, Salah Satunya Bikin Kulit Sehat

Wilda Fajriah , Jurnalis-Senin, 08 Maret 2021 |10:20 WIB

5 Manfaat Mengonsumsi Pisang, Salah Satunya Bikin Kulit Sehat

Pisang (Foto: Pixabay)

5. Rendah kolesterol

Pisang mengandung tiga gula alami yakni sukrosa, fruktosa dan glukosa. Ini memberi Anda sumber energi yang bebas lemak dan kolesterol.

Oleh karena itu, pisang sangat ideal, terutama untuk anak-anak dan atlet, untuk sarapan, sebagai camilan siang hari, atau sebelum dan sesudah olahraga.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :