5 Manfaat Mengonsumsi Pisang, Salah Satunya Bikin Kulit Sehat

Wilda Fajriah , Jurnalis-Senin, 08 Maret 2021 |10:20 WIB

5 Manfaat Mengonsumsi Pisang, Salah Satunya Bikin Kulit Sehat

Pisang (Foto: Pixabay)

Pisang merupakan buah yang digemari banyak orang. Baik anak-anak hingga dewasa, pisang selalu laris dipasaran. Wajar saja, karena selain rasanya yang enak, buah satu ini juga memiliki banyak manfaat.

Dari kesehatan hingga kecantikan, berikut MNC Portal Indonesia berikan 5 manfaat mengonsumsi pisang seperti dilansir dari Healthxchange.

pisang

Baca Juga:

Sarwendah Balas Rumah yang Dipersoalkan Ruben Onsu, Singgung Peran Ayahnya

1. Sumber vitamin C

Anda mungkin tidak mengasosiasikan pisang dengan vitamin C tetapi pisang berukuran sedang akan menyediakan sekitar 10% dari kebutuhan vitamin C harian Anda. Seperti diketahui, vitamin C berfungsi untuk melindungi tubuh Anda dari kerusakan sel dan jaringan.