Bunda, Ini 5 Cara Alami Mengencangkan Kulit Usai Melahirkan
3. Gunakan minyak pijat/losion
Losion memiliki kebaikan kolagen dan vitamin K, A, E, dan C yang efektif mengencangkan kulit perut, terutama setelah kehamilan. Mereka juga meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh area perut. Pijat dua kali hari untuk mendapatkan hasil terbaik.
Anda juga dapat menggunakan minyak nabati dengan kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi, seperti minyak almond, minyak kelapa untuk mengatasi stretch mark.
4. Olahraga
Lakukan olahraga karena ini dapat membantu mengencangkan kulit, serta bermanfaat untuk mencegah kulit kendur. Latihan kekuatan merangsang kontraksi otot yang membantu membangun kekuatan, juga membantu menghasilkan sel dan jaringan baru dalam tubuh. Beberapa olahraga yang mudah, seperti sit-up dan push-up, yoga, atau bergabung dengan kelas Pilates.
