6 Asupan yang Tepat saat Sakit Tenggorokan

Iman Firmansyah , Jurnalis-Senin, 14 Desember 2020 |15:19 WIB

6 Asupan yang Tepat saat Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan (Foto:Health Enews)

1. Pisang

Buah ini tidak memiliki rasa asam, lunak dan lembut di tenggorokan Anda. Pisang Sangat mudah untuk ditelan, terutama ketika Anda sakit tenggorokan. Buah pisang juga kaya akan vitamin, B6, kalium, dan tentu saja, vitamin C.

2. Sup ayam

Ini bisa dibilang sebagai obat kuno untuk melawan sakit tenggorokan, karena semangkuk sup ayam mengalahkan dan membatasi virus yang bersentuhan dengan selaput lendir. Buat sup ayam Anda penuh dengan sayuran seperti wortel yang kaya nutrisi, bawang, seledri, lobak, ubi dan bawang putih, yang semuanya dikenal karena manfaat nutrisi dan kekuatan penyembuhannya.

3. Campuran jus lemon dan madu

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :