Cegah Sakit Tenggorokan, Lakukan dan Hindari Ini saat Sahur Juga Berbuka Puasa

Pradita Ananda , Jurnalis-Sabtu, 02 April 2022 |08:00 WIB

Cegah Sakit Tenggorokan, Lakukan dan Hindari Ini saat Sahur Juga Berbuka Puasa

Sakit tenggorokan (Foto: Tiemsofindia)

UMAT Muslim wajib menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Saat berpuasa kurang lebih selama 13 jam, bukan hanya kesehatan dan kebersihan mulut yang harus dijaga.

Tapi, menjaga kesehatan tenggorokan selama berpuasa juga sama pentingnya. Sebab tenggorokan sakit dan kering akan membuat ibadah puasa menjadi tak nyaman.

Agar berpuasa bisa nyaman dan khusyuk tidak terganggu tenggorokan kering apalagi sampai terasa sakit. Ada sederet hal yang boleh dan tidak dilakukan saat sahur dan berbuka puasa. Seperti dijelaskan, Dr. Selfiyanti Said Mkes.,SpTHTKL saat dihubungi belum lama ini, berikut paparan do and don’ts saat sahur dan berbuka puasa agar terhindar dari sakit tenggorokan selama berpuasa, Jumat (1/4/2022).