6 Asupan yang Tepat saat Sakit Tenggorokan
Sakit tenggorokan merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Sebab sakit tenggorokan membuat kita menderita saat menelan.
Dokter Spesialis THT dr Syahrial M Hutauruk menjelaskan, hal pertama yang harus diperhatikan saat sakit tenggorokan adalah asupan air putih di dalam tubuh. "Air putih menjadi salah satu sumber penghasil liur di tubuh. Air liur itu sangat penting untuk menjaga kesehatan tenggorok. Kalau air putihnya kurang, sakit pun semakin parah," terangnya.
Nah, ternyata selain air putih yang cukup banyak, makan makanan bergizi dapat memicu tubuh Anda memberi energi yang cukup untuk pulih dengan cepat dari sakit tenggorokan.
Seperti dilansir laman Times of India, berikut adalah asupan yang tepat saat sakit tenggorokan.
