4. Vitamin dan nutrisi
Kekurangan nutrisi juga dapat menyebabkan rambut rontok dan menipis. Makan makanan yang seimbang bisa membantu meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan. Vitamin terpenting untuk rambut adalah vitamin A, biotin, vitamin C, vitamin D, zat besi, dan seng.
Baca juga: Punya Ruang Minimalis, Yuk Sulap agar Lebih Manis

(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.