Ladies, Hindari 5 Makanan Ini untuk Kurangi Nyeri saat Menstruasi
Burger (Foto: Twitter)
A
A
A
Baca juga: 4 Tips Berteman dengan Mantan Tanpa Baper
5. Makanan bersodium
Makanan yang mengandung sodium dalam jumlah tinggi juga harus dihindari selama siklus menstruasi bulanan karena dapat membuat kembung dan retensi air dalam tubuh semakin buruk. Jadi, tinggalkan atau hindari makan keripik dan kentang goreng.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement