Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa dalam nanas dapat mengurangi risiko kanker, karena meminimalkan stres oksidatif dan mengurangi peradangan.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Nanas mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan enzim seperti bromelain, yang secara kolektif dapat meningkatkan kekebalan dan menekan peradangan.
6. Meringankan gejala arthritis