8 Manfaat Nanas, Salah Satunya Kurangi Risiko Kanker

Kezia Putri Sagita , Jurnalis-Rabu, 02 Desember 2020 |15:16 WIB

8 Manfaat Nanas, Salah Satunya Kurangi Risiko Kanker

Buah nanas (Foto: Goodfon)

Nanas adalah buah tropis yang segar dan sehat. Buah ini kaya akan nutrisi, antioksidan, dan senyawa bermanfaat lainnya, seperti enzim yang dapat melawan peradangan dan penyakit.

Selain itu, nanas juga dapat membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mempercepat pemulihan setelah operasi.

Masih banyak manfaat lain dari buah nanas untuk kesehatan tubuh. Berikut Okezone paparkan beragam manfaat buah nanas, melansir dari Healthline.

Baca Juga:

Spons Cuci Piring Bisa Jadi Sarang Bakteri, Dokter Ungkap Fakta Mengejutkan

nanas

1. Kaya akan serat dan nutrisi

Nanas rendah akan kalori tetapi memiliki nutrisi yang banyak. Nanas juga sangat kaya vitamin C dan mangan, yang berfungsi membantu pertumbuhan dan menjaga metabolisme tubuh.

2. Mengandung antioksidan