Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Duduk Terlalu Lama Sangat Buruk bagi Kesehatan, Imbangi dengan Cara Ini

Anjasman Situmorang , Jurnalis-Jum'at, 27 November 2020 |16:02 WIB
Duduk Terlalu Lama Sangat Buruk bagi Kesehatan, Imbangi dengan Cara Ini
Ilustrasi duduk di kantor. (Foto: Drobotdean/Freepik)
A
A
A

Baca juga: 8 Manfaat Jus Lidah Buaya, Atasi Sembelit hingga Bisa Jaga Kecantikan 

Peneliti aktivitas fisik dan kesehatan populasi Emmanuel Stamatakis mengatakan pedoman tersebut sangat tepat waktu mengingat pandemi virus corona (covid-19) yang mengharuskan banyak kegiatan dari rumah.

Penelitian ini sejalan dengan pedoman WHO terbaru yang merekomendasikan 150 sampai 300 menit dengan intensitas sedang atau 75 hingga 150 menit aktivitas fisik kuat setiap pekan.

(Hantoro)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/06/05/612/2605929/sudah-wfo-100-begini-8-posisi-duduk-agar-badan-tak-sakit-sakitan-qUyIVXZovA.jpg
Sudah WFO 100%, Begini 8 Posisi Duduk agar Badan Tak Sakit-sakitan
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/01/481/2370298/5-kesalahan-posisi-tubuh-saat-duduk-yang-harus-dihindari-Ak1pCAkJvK.jpg
5 Kesalahan Posisi Tubuh saat Duduk yang Harus Dihindari
https://img.okezone.com/okz/300/content/2019/08/23/481/2095756/awas-duduk-lebih-dari-9-5-jam-sehari-bisa-bikin-cepat-meninggal-CpwZTYVGgG.jpg
Awas, Duduk Lebih dari 9,5 Jam Sehari Bisa Picu Kematian Dini!
https://img.okezone.com/okz/300/content/2019/05/10/481/2053813/cek-cara-duduk-anak-anda-posisi-w-sangat-berbahaya-qWBvph8l9F.JPG
Cek Cara Duduk Anak Anda, Posisi W Sangat Berbahaya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/09/04/481/1945704/kelamaan-duduk-bisa-bikin-lemot-benarkah-demikian-UsdfLaib9m.jpg
Kelamaan Duduk Bisa Bikin Lemot, Benarkah Demikian?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/04/18/481/1888321/duduk-seharian-bisa-turunkan-kemampuan-otak-untuk-mengingat-ntjCbXVWW6.jpg
Duduk Seharian Bisa Turunkan Kemampuan Otak untuk Mengingat
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement