Seperti dilansir dari Healthline terdapat sejumlah gejala penyakit jantung. Simak ya!
1. Dada merasa tidak nyaman
Mulai merasa tidak nyaman, ada tekanan atau rasa penuh di bagian tengah dada. Rasa sakitnya bisa halus dan mungkin datang dan pergi. Jadi sulit untuk mengatakan apa yang salah. Jika gejala ini berlangsung lebih dari beberapa menit, berhenti berolahraga dan cari pertolongan medis.
2. Sesak napas
Gejala ini dapat terjadi sebelum rasa tidak nyaman di dada, bahkan mungkin terjadi tanpa rasa tidak nyaman di dada.
3. Pusing dan hampir pingsan
Kepala terasa ringan disebabkan gerakan yang terlalu ekstrem. Tanggapi tanda peringatan ini dengan serius dan segera berhenti berolahraga.
4. Detak jantung tidak stabil
Detak jantung Anda yang berdebar kencang dan nafas tidak teratur. Jika gejala ini sudah muncul, cari pertolongan medis jika Anda mengamati ritme jantung yang tidak biasa selama latihan.
5. Ketidaknyamanan di area tubuh lain
Mengalami ketidaknyamanan yang menjalar dari satu bagian tubuh Anda ke bagian lain, seperti nyeri atau tekanan di lengan, punggung, leher, rahang, dan perut.
6. Berkeringat yang tidak biasa
Meskipun berkeringat saat berolahraga adalah hal yang normal, mual dan keringat dingin adalah tanda peringatan adanya masalah.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.