7 Cara Mengatasi Cemburu terhadap Mantan Pacar

Uthari Handayani , Jurnalis-Selasa, 24 November 2020 |15:50 WIB

7 Cara Mengatasi Cemburu terhadap Mantan Pacar

Memikirkan mantan (Foto: The Modern Man)

4. Dapatkan dukungan dari teman-teman

Mendapatkan dukungan bisa dari siapa saja, seperti teman, keluarga, bahkan kucing peliharaan. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang terkasih dan menyadari bahwa mereka peduli. Jika Anda terlalu takut untuk berbagi rasa sakit hati dengan makhluk hidup, Anda bisa mencurahkannya dalam buku jurnal.

5. Melihat dunia yang lebih luas

Jika pikiran Anda terus berputar-putar dalam masalah yang sama yakni memikirkan mantan, maka lihatlah dunia yang lebih luas. Ketika melihat dunia yang lebih luas, kesulitan kita akan terasa lebih kecil.

Dengan Anda memberikan perhatian kecil padanya, rasa sakit Anda tidak akan terlalu berat dan lebih bisa dikendalikan.