Minyak kelapa
Sebuah studi menemukan bahwa menggunakan minyak kelapa dapat mencegah kerusakan gigi, tetapi tidak ada ilmu yang mendukungnya jika minyak ini membuatnya berkilau. Oleskan satu sendok makan minyak di sekitar mulut selama 20 menit untuk mengeluarkan bakteri.
Baking soda/soda kue
Baking soda bisa membuat abrasif ringan yang dapat membersihkan noda pada permukaan gigi. Benda ini bisa Anda dapatkan pada pasta gigi yang mengandung natrium bikarbonat. Menurut studi, noda pada gigi akan hilang seiring berjalannya waktu.
Perhatikan yang Anda makan
Makanan dan minuman seperti beri hitam, kopi, anggur, dan soda adalah beberapa yang perlu kamu perhatikan. Jangan terlalu banyak mengonsumsinya. Nikmatilah dalam jumlah yang cukup dan segera bersihkan dengan meminum air putih.
(Ahmad Luthfi)