Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN FOOD

Hadapi Polusi Udara, Konsumsi 3 Vitamin yang Baik untuk Paru-Paru Yuk

Wilda Fajriah , Jurnalis-Selasa, 10 November 2020 |12:32 WIB
Hadapi Polusi Udara, Konsumsi 3 Vitamin yang Baik untuk Paru-Paru Yuk
Sumber Vitamin D (Foto: Taste of Home)
A
A
A

Penurunan suhu udara seringkali ditandai dengan peningkatan tingkat pencemaran udara. Partikel debu yang masuk ke sistem pernapasan kita dapat menyebabkan iritasi dan beberapa masalah terkait paru-paru lainnya.

Akan tetapi, untungnya beberapa vitamin dapat meningkatkan kesehatan paru-paru dan mencegah kerusakan sel. Meningkatkan asupan vitamin ini dapat mencegah masalah seperti sesak napas dan iritasi.

Melansir Times of India, berikut tiga vitamin yang harus Anda miliki untuk kesehatan paru-paru yang lebih baik.

wortel 

1. Vitamin A

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/19/611/3156577/vitamin-rs7f_large.jpg
5 Vitamin agar Kulit Tampak Cerah dan Glowing
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/05/13/612/3138695/kebiasaan_sehat_ini_ternyata_dapat_menghalangi_penyerapan_vitamin_d_di_tubuh_apa_saja-ETC8_large.jpg
Kebiasaan Sehat Ini Ternyata Dapat Menghalangi Penyerapan Vitamin D di Tubuh, Apa Saja?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/03/13/298/2780301/6-makanan-yang-kaya-vitamin-d-baik-dikonsumsi-saat-musim-pancaroba-5pue20NPZt.jpg
6 Makanan yang Kaya Vitamin D, Baik Dikonsumsi saat Musim Pancaroba
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/03/13/611/2780268/vitamin-d-juga-bisa-bantu-atasi-kulit-gatal-loh-begini-penjelasannya-1wCvMONxbz.jpg
Vitamin D Juga Bisa Bantu Atasi Kulit Gatal Loh, Begini Penjelasannya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/07/16/481/2630552/vitamin-d-punya-segudang-manfaat-dokter-kebutuhannya-meningkat-di-masa-pandemi-fEciO37b3j.jpg
Vitamin D Punya Segudang Manfaat, Dokter: Kebutuhannya Meningkat di Masa Pandemi
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/03/21/481/2565218/pekerja-kantoran-butuh-lebih-banyak-asupan-vitamin-d-ini-alasannya-fRcUT2MKAI.jpg
Pekerja Kantoran Butuh Lebih Banyak Asupan Vitamin D, Ini Alasannya
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement