Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Ternyata, Cek Payudara Sendiri Lebih Penting dari Mamografi

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Kamis, 08 Oktober 2020 |16:22 WIB
Ternyata, Cek Payudara Sendiri Lebih Penting dari Mamografi
Mengecek payudara cegah kanker (Foto: Forever News)
A
A
A

Lantas, bagaimana melakukan SADARI untuk melacak adanya benjolan di payudara? Berikut tahapannya:

1. Di depan cermin angkat tangan dan periksa apakah ada kemerahan atau bengkak di payudara. 

2. Letakkan tangan di pinggang dan periksa payudara seperti pada langkah pertama.

3. Tekan payudara dari atas ke bawah dan rasakan apakah ada benjolan.

4. Tekan payudara secara melingkar dan rasakan apakah ada benjolan.

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement