4 Bahaya yang Mengintai Bila Sering Minum Air Es
Meminum air es bagi sebagian orang bisa menyegarkan tubuh saat sinar matahari terik di siang hari. Minuman dingin ini boleh jadi banyak yang menyukai, tetapi ternyata memiliki bahaya yang mengintai apabila terlalu sering mengonsumsinya.
Berikut efek samping apabila sering minum air es, dikutip dari Lifealth.
Pengaruhi denyut jantung
Saat Anda minum air es, maka itu membuat saraf vagus menjadi meningkat. Ketika saraf vagus menjadi meningkat dan super aktif, maka membuat denyut jantung berdetak sangat cepat yang bisa membahayakan kesehatan.
Masalah pernapasan
Jika Anda sering minum air es, maka mungkin menghadapi masalah pernapasan yang bisa menyebabkan hidung tersumbat. Kebiasaan ini juga menimbulkan banyak masalah pernapasan lainnya yang perlu diobati. Memang ketika hidung tersumbat, Anda bisa langsung minum air hangat atau sup agar saluran napas terbuka. Tapi, jika Anda minum air es setiap hari, maka itu bisa menimbulkan masalah yang lebih berat lagi.
Baca juga: 3 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Jelang Pernikahan
