Merasa Insecure? Coba Atasi dengan 5 Cara Ini
4. Lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia
Prioritaskan menghabiskan waktu luang dengan melakukan hal-hal yang membuat Anda senang dan bahagia, entah itu membaca buku atau memasak makanan enak dari awal.
Lebih baik lagi, pertimbangkan untuk mempelajari keterampilan baru atau melakukan hobi yang selalu ingin Anda coba. Selain membuat Anda bahagia, menguasai keterampilan baru adalah pengingat yang baik tentang bakat dan minat Anda.
5. Fokus pada langkah kecil
Mengatasi rasa insecure dan membangun kembali rasa percaya diri tidak akan terjadi dalam semalam. Cobalah bersikap baik kepada diri sendiri selama proses ini dan jangan berkecil hati jika keadaan tidak membaik secepat yang Anda inginkan.
Meskipun Anda tidak merasa percaya diri hari ini, langkah kecil yang Anda lakukan sekarang pada akhirnya akan tumbuh menjadi langkah yang lebih besar dan membuat Anda terus maju.
(Dyah Ratna Meta Novia)
