4 Manfaat Buah Delima yang Perlu Kamu Tahu
Buah-buahan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu sebaiknya kamu sering mengonsumsi buah-buahan apalagi di tengah pandemi Covid-19.
Salah satu buah yang memiliki kaya manfaat adalah buah delima. Seperti dilansir dari Zeenews, berikut ini 4 manfaat buah delima. Apa saja?
1. Mencegah kanker
Penelitian telah menunjukkan bahwa antioksidan dan polifenol dalam delima dapat membantu mencegah sel-sel kanker menyebar. Bahkan, ada kemungkinan antioksidan dan polifenol dapat membunuh sel-sel kanker.
2. Sehat untuk kulit
Delima baik untuk kesehatan kulit, karena membantu menjaga kulit Anda awet muda dan cantik. Antioksidan di dalamnya membuat kulit tidak cepat kerut.
3. Menguatkan gigi
Buah delima ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan mulut. Kesehatan gigi pun terlindungi dengan mengonsumsi delima setiap hari. Hal ini karena delima memiliki sifat anti-bakteri sehingga gigi jadi lebih kuat,
Baca juga: Mau Ikut Upacara 17 Agustus di Istana Merdeka? Nih Cara Daftarnya
4. Mengontrol tekanan darah
Anda harus makan delima secara teratur, karena membantu mengontrol tekanan darah. Buah ini mengurangi lesi dan peradangan pembuluh darah pada pasien jantung.
(Dyah Ratna Meta Novia)
