Keseringan Makan Telur Rebus Bisa Bikin Kolesterol Naik?
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Heart juga menemukan bahwa konsumsi telur rebus secara rutin justru memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
"Orang-orang yang dilaporkan mengonsumsi satu telur per hari memiliki risiko 11% lebih rendah terkena penyakit jantung, serta memiliki risiko kematian yang lebih rendah hingga 18%," tulis jurnal Heart.
Penelitian yang melibatkan hampir setengah juta orang China itu, hanya dapat menunjukkan hubungan antara telur dan kesehatan jantung, bukan hubungan sebab-akibat. Namun ingat, tidak ada satu pun responden dalam penelitian ini yang mengonsumsi lebih dari satu telur per hari.
(Dewi Kurniasari)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
