Kamu Merasa Overthinking? Yuk Kenali 5 Tandanya
Ingin terlihat perfeksionis
Selalu ingin terlihat melakukan segalanya dengan sempurna adalah tanda orang pemikir. Pokoknya semua yang dilakukan harus perfecto! Karena biasanya overthinker sudah menganalisa dari jauh-jauh hari, maka tidak ada toleransi jika terdapat kesalahan.
Padahal, manusia itu tak pernah luput dari kesalahan. Alhasil, ketika tidak sesuai dengan ekspektasi, overthinker akan mengalami stres dan depresi.
Selalu memikirkan komentar orang
Bawa perasaan alias baper bisa jadi tanda sederhana kalau kamu overthinking. Overthinker kerap kali terlalu memikirkan komentar orang lain hingga membuatnya sakit hati, sedih, bahkan sampai terbawa mimpi.
Padahal sebenarnya kamu tak perlu bersikap demikian. Yakinlah pada diri sendiri. Angaplah omongan orang lain seperti angin lalu. Lebih baik lagi jika kamu bisa menjadikan omongan orang tersebut sebagai motivasi untuk terus memperbaiki diri.
Setelah tahu ciri-ciri overthinker, apakah kamu termasuk salah satunya? Jika iya, yuk pelan-pelan keluar dari gejala diatas. Jangan sampai waktu dan energi kamu terbuang percuma karena memikirkan sesuatu hal secara berlebih ya.
Lalu bagaimana caranya? Kamu bisa download aplikasi KejarMimpi! KejarMimpi adalah gerakan sosial yang diinisiasi oleh CIMB Niaga, yang memiliki visi untuk membentuk generasi muda Indonesia yang positif dalam menerapkan nilai hidup melalui pengembangan dan motivasi diri yang baik, sehingga mampu memberikan nilai baru yang dapat memajukan Indonesia.
Di aplikasi KejarMimpi, kamu akan menemukan ribuan artikel mengenai motivasi diri atau personal development. Kamu bisa belajar bagaimana caranya mengendalikan diri agar selalu berpikir positif. Bahasa yang digunakan di aplikasi KejarMimpi juga ringan banget dan mudah dimengerti. Tunggu apa lagi, ayo segera download aplikasi KejarMimpi di PlayStore dan raih mimpimu segera! (cm)
(Fahmi Firdaus )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
