Agar Kulit Tidak Mudah Kendur, Ikuti 8 Aturan Perawatan Kulit di Usia Menopause
Hilangkan kulit mati
Menggunakan tabir surya setiap hari dapat membantu Anda terhindar dari bintik-bintik hitam. Namun, jika memiliki bintik hitam saat masa menopause, Anda bisa menggunakan produk yang membantu mengelupaskannya. Gunakan produk yang dapat melepaskan sel kulit mati yang membuat wajah Anda kusam. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan bahan yang memiliki ekstra whitening untuk membantu menghilangkannya.
Konsumsi makanan kaya antioksidan
Kolagen dapat membuat kulit Anda tetap muda dan kencang. Kadar estrogen dapat menurun seiring bertambahnya usia dan menyebabkan Anda kehilangan kolagen. Mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
Jangan terlalu stres
Stres dapat berbahaya untuk diri dan kulit Anda. Jika Anda stres, kulit akan menjadi lebih kering dan sensitif. Stres juga bisa membuat kulit Anda seperti psoriasis (peradangan kulit dan menghasilkan bercak bersisik yang gatal dan kering).
