Penyakit ISPA Mengintai di Musim Hujan, Begini Cara Mencegahnya
Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
A
A
A
Mengonsumsi makanan hangat bisa membantu tubuh untuk mengatur suhu. Suhu tubuh yang tepat tentunya bisa memberikan tambahan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah untuk terserang penyakit.
"Disarankan memilih kudapan hangat seperti sup. Meski demikian, asupan air dan buah harus cukup. Sore hari saya tidak anjurkan kopi. Bisa mengonsumsi wedang untuk menghangatkan tubuh supaya stamina tetap terjaga," jelasnya.
(Utami Evi Riyani)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement