Selain Enak, 5 Makanan ini Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Heidy Safira , Jurnalis-Selasa, 27 Agustus 2019 |21:01 WIB

Selain Enak, 5 Makanan ini Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

3. Kentang

Makanan sehat

Jika Anda tidak menyukai pisang, ada beberapa opsi lain untuk mendapatkan kalium, salah satu yang menempati urutan teratas dalam daftar adalah kentang. Untuk mendapatkan manfaat kentang sebagai makanan penurun darah tinggi, sebaiknya Anda coba untuk mengonsumsi kentang yang hanya direbus atau dipanggang tanpa penambahan garam.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :