Jangan Diabaikan, Kenali Gejala Kanker Lambung!

Willi Zera Kertangi , Jurnalis-Jum'at, 12 Juli 2019 |15:22 WIB

Jangan Diabaikan, Kenali Gejala Kanker Lambung!

Ilustrasi (Foto: Healthgrades)

Bagaimana cara mencegahnya?

Diet dengan makan sayuran segar juga dapat menurunkan risiko kanker perut. Buah jeruk (seperti jeruk, lemon, dan anggur) mungkin sangat membantu, tetapi Anda dapat meminumnya, jadi penting untuk mendiskusikan ini dengan tim perawatan kesehatan Anda.

The American Cancer Society merekomendasikan agar orang makan makanan yang sehat, dengan penekanan pada makanan nabati. Ini termasuk makan setidaknya 2½ cangkir sayuran dan buah-buahan setiap hari. Memilih roti gandum, pasta, dan sereal alih-alih biji-bijian olahan, dan makan ikan, unggas atau kacang-kacangan serta daging olahan dan daging merah juga dapat membantu menurunkan risiko kanker.

(Utami Evi Riyani)