Jangan Larang Anak Bermain di Luar Ruangan, Ini Manfaatnya!
"Perlu diingat, seberagam apapun pengalaman anak di dalam ruangan, anak tetap membutuhkan aktivitas di luar ruangan. Penelitian mengatakan aktivitas luar ruangan mendorong lebih banyak anak aktif daripada sendentari," terang dr Mayung.
Anak yang aktif tentu pertumbuhan tulang dan ototnya menjadi lebih optimal. Dengan banyak bergerak juga membantu meningkatkan kesehatan anak dan mencegahnya mengalami obesitas. Satu hal yang tak kalah penting, bermain di luar ruangan membantu melatih keterampilan sosial anak.
Anak akan bertemu dengan orang lain yang membuatnya mau tak mau berinteraksi. Secara tidak langsung keterampilan bahasa anak ikut dilatih. Lantas bagaimana dengan anak yang sulit untuk diajak bermain di luar ruangan?
"Triknya adalah orangtua sediakan waktu bersama untuk aktivitas bermain di luar ruangan. Kasih contoh kasih kepada anak pengalaman yang menyenangkan. Kalau anak belajar dalam situasi aman dan menyenangkan mereka lebih bisa melakukannya, ini juga bisa meningkatkan kedekatan anak dan orangtua," pungkas dr Mayung
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
