Bisakah Kita Mengatur Mimpi Sesuai Keinginan saat Tidur?
Nah, studi ini mengungkapkan bahwa teknik yang paling efektif untuk mengontrol mimpi agar mimpi yang dialami bisa menjadi mimpi yang jelas dan murni adalah MILD. Di mana, peserta yang tertidur dalam waktu lima menit setelah menyelesaikan teknik MILD memiliki mimpi yang jelas dengan persentase sebesar 46 persen dari waktu.
BACA JUGA : Bagaimana Kondisi Hubungan dengan Pasangan, Cek Posisi Tidur Anda
Sedangkan peserta yang mencoba teknik lain atau campurannya hanya memiliki mimpi jernih 17 persen dari waktu. Demikian seperti dirangkum dari berbagai sumber.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
