5 Minuman Alami Pengusir Flu yang Mujarab

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Sabtu, 09 Februari 2019 |15:02 WIB

5 Minuman Alami Pengusir Flu yang Mujarab

Ilustrasi (Foto: Dailymeal)

Air mineral

Teh hitam, kaldu ayam, dan teh jahe memang ampuh mengusir virus influenza. Namun, bukan berarti Anda bebas untuk tidak meminum air mineral. Di saat tubuh sedang terserang virus penyakit, minumlah air mineral secara rutin untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Jus buah segar

Buah mengandung banyak mineral, dan segudang nutrisi esensial yang dibutuhkan tubuh. Di saat flu melanda, tidak ada salahnya membuat jus buah segar untuk membangkitkan kembali stamina yang telah hilang, dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

(Utami Evi Riyani)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.