Sayangi Tubuh, Coba Santapan Sedap Namun Rendah Kalori
Masih banyak warga lokal yang menganggap bila ingin hidup sehat harus telan makanan berwarna pucat alias sayuran saja, seperti salad atau brokoli. Tapi, ini menjadi tantangan bagi mereka untuk membuat makanan sehat rendah karbohidrat dan kalori yang terkontrol.
“Kalau perempuan per hari butuh 1.200 kalori, itu kalau mau turut berat badan. Tergantung tingkat keaktifan, olahraga apa enggak, cari dulu kebutuhan asupan kalori kita berapa,” ujar Reino dalam konferensi press "Lose Your Weight with Green Wok" di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Jumat, 1 Februari 2019.
Bagi Anda yang masih gemar menyantap masakan Nusantara, tenang saja. Dalam restoran berkonsep grab and go ini, banyak variasi makanan Indonesia di sini.
Baca Juga: Perhatikan 4 Hal Ini saat Berikan Makanan Pendamping ASI
