Tempat Kerja Justru Bikin Gemuk, Ini Faktanya
Di Amerika sendiri, peneliti mendesak perusahaan memperketat peraturan makanan apa yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi di area kantor. Saran ini bertujuan untuk mengatasi obesitas yang semakin mengkhawatirkan.
Dilansir Okezone dari New York Post, lebih dari 23 persen pekerja yang disurvei membeli atau memiliki makanan gratis di tempat kerja dan itu biasanya menghasilkan kalori yang tidak bermanfaat untuk tubuh. Sebut saja makanan "mecin" yang kadang dinanti-nantikan.
"Jenis makanan yang biasanya dikonsumsi di tempat kerja itu antara lain pizza, kue tart, brownies, gorengan, atau makanan manis lainnya," menurut penelitian yang diterbitkan di Journal of the Akademi Nutrisi dan Diet.
Studi baru menjelaskan bahwa ada kaitan jelas antara kebiasaan nyemil di kantor dengan kenaikan berat badan. Data menyebutkan, sekitar 150 juta orang Amerika menghabiskan sebagian besar waktu mereka di tempat kerja dan kebanyakan ngemil di jam-jam sore.
Di sisi lain, penelitian terbaru menjelaskan bahwa iklan fast food sekarang semakin "meracuni" dan kemudahan dalan mengakses makanan membuat masyarakat semakin sulit lepas dari fast food.
