Resolusi Tahun Baru Tidak Bertahan? Coba dengan Cara Ini!

Alma Dwi , Jurnalis-Kamis, 27 Desember 2018 |22:05 WIB

Resolusi Tahun Baru Tidak Bertahan? Coba dengan Cara Ini!

Ilustrasi (Foto: Beyourself)

Pertama, beri waktu untuk menilai dan mengevaluasi diri, kedua buatlah diri rileks dan luangkan pikiran untuk memikirkan apa yang dituju. Terakhir, buatlah pilihan tentang niat untuk hari, minggu, atau bulan itu.

Melakukan tujuan dengan niat

Tujuan dapat memotivasi dan memberikan makna bagi kehidupan kita. Namun, ketika tujuan dilakukan dengan niat, hasilnya akan menjadi lebih baik. Melakukan tujuan dengan niat mendorong diri ke arah masa depan sambil menjaga prinsip diri yang sudah ditetapkan. Jadi, berfokuslah pada proses dan pada niat yang dilakukan untuk tujuan jangka panjang.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :