Lobak Bisa Mengobati Beragam Penyakit, Ini 5 Manfaatnya
APAKAH Anda suka mengkonsumsi lobak? Tidak banyak masyarakat yang mengetahui apa manfaat dari sayuran yang satu ini. Padahal, lobak dapat digunakan untuk obat lho. Dilansir dari Healthline, Jum’at (21/9/2018), faktanya lobak telah digunakan sebagai obat tradisional selama berabad-abad.
Lobak digunakan dalam Ayurveda dan pengobatan tradisional di China untuk mengobati banyak penyakit seperti demam, sakit tenggorokan, gangguan empedu, dan juga peradangan. Selain itu, lobak juga memiliki manfaat lain. Berikut adalah 5 manfaat lobak yang tidak banyak diketahui oleh masyarakat.
BACA JUGA:
Cetar Membahana, Begini Penampilan Syahrini di Konsernya "Journey of Syahrini"
Mengandung banyak manfaat
Setengah cangkir lobak iris mengandung sekitar 12 kalori dan hampir tidak mengandung lemak. Jadi, lobak cukup baik untuk Anda yang sedang menjalani diet sehat. Lobak adalah sumber vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan yang dapat membantu menghilangkan radikal bebas di dalam tubuh Anda dan juga membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh penuaan.
