6 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil, Khasiatnya Luar Biasa

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Senin, 13 Agustus 2018 |10:25 WIB

6 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil, Khasiatnya Luar Biasa

Makanan yang bagus untuk ibu hamil (Foto:Ist)

Untuk menebus kekurangan protein hewani, setiap ibu hamil di India yang akan mengonsumsi Dal. Anda dapat mencoba berbagai jenis dals untuk variasi karena memberi Anda banyak protein.

4.Sayuran kacang

Kacang-kacangan menyediakan protein dan juga energi. Untuk menjaga agar gerakan usus tetap teratur, kacang juga menyediakan serat dan serat kasar. Anda dapat mengonsumsi berbagai jenis kacang seperti kacang panjang, kacang hijau, kacang fava, dll.

Saingi Milenial, Nenek 90 Tahun Tak Mau Kalah Bergaya di Medsos

5.Wortel

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :