Benarkah dengan Suplemen Bisa Bikin Seks Jadi Tahan Lama?

Suplemen untuk wanita

Maca (ginseng peru)

Maca atau ginseng peru dapat digunakan sebagai salah satu suplemen seksualitas untuk wanita. Jika Anda mengalami penurunan gairah seksual akibat mengonsumsi antidepresan maka meminum suplemen maca kemungkinan besar dapat membantu.

Akan tetapi, Anda tidak disarankan untuk mengonsumsinya jika memiliki kanker atau sensitif akan estrogen tambahan karena suplemen ini dapat meningkatkan kadar estrogen di dalam tubuh.

Zat besi

Tubuh yang kekurangan zat besi biasanya kurang memiliki gairah, termasuk gairah seksual dan kemampuan untuk mencapai orgasme. Oleh karena itu, para ahli kemudian melakukan penelitian dengan memberikan suplemen zat besi pada wanita yang asupannya terlalu sedikit.

Hasilnya, para wanita ini merasakan adanya peningkatan gairah seksual setelah mengonsumsi cukup zat besi. Namun, usahakan untuk mengambil dosis yang sesuai karena terlalu banyak zat besi juga berbahaya untuk kesehatan Anda.

Tribulus terrestris

Tribulus terrestris adalah tanaman asal Mediterania. Biasanya orang menggunakan buah, akar,dan daunnya sebagai obat. Dalam sebuah penelitian, wanita dengan gangguan gairah seksual yang mengonsumsi 7,5 mg suplemen tanaman ini selama 4 minggu mengalami peningkatan gairah, lubrikasi, orgasme, kepuasan, hingga berkurangnya rasa sakit saat berhubungan seksual.

Jika Anda ingin membeli suplemen-suplemen di atas, pastikan suplemen tersebut sudah terdaftar di BPOM untuk memastikan keamanan kandungan dari produk suplemen. Ini merupakan hal penting agar Anda terhindar dari obat-obat suplemen yang memiliki tambahan kandungan yang berbahaya bagi kesehatan Anda.

(Martin Bagya Kertiyasa)