Puting Lecet saat Menyusui Bayi, Begini 7 Cara Mengatasinya
6. Konsumsilah makanan kaya vitamin C
Segala macam makanan yang mengandung vitamin C, umumnya juga mengandung antioksidan. Setiap hari makanlah buah dan sayuran, seperti brokoli, kale, jeruk, jambu biji, kiwi dan sebagainya. Makanan ini bisa membantu Anda mengobati puting yang sakit dan pecah-pecah.
7. Hindari menggunakan sabun dengan bahan kimia
Saat mandi hindari penggunaan sabun berbahan kimia di sekitar puting Anda. Saat puting lecet rasanya tentu pedih sekali. Di samping itu, Moms jug harus menghindari penggunaan deodorant yang menyebabkan efek sama.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
