
“Pria dan wanita disarankan untuk tidak minum lebih dari 14 gelas dalam seminggu. Idealnya, batas kesehatan hingga satu pint untuk pria dan setengah pint untuk wanita per hari," tutur dia.
Menurut penelitian 2010, kandungan silikon bir dapat membantu mendorong pertumbuhan tulang serta pertumbuhan jaringan. Selain itu dapat mencegah penyakit yang merusak tulang seperti osteoporosis. Jadi, minum bir bisa sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.